Signes d'une parentalité toxique et moyens de la surmonter

La parentalité oxique est un style dans lequel les parents élèvent leur enfant dans une atmosphère de contrôle et centrée sur les parents. Alors, comprenons mieux ce modèle et voyons comment il affecte la vie d'un enfant.
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La parentalité toxique peut avoir un impact dévastateur sur la santé mentale et émotionnelle d'un enfant. Ces modèles égocentriques d'élever un enfant affectent plusieurs aspects de la vie d'un enfant. Et malgré les intentions claires de ces parents, ils ne parviennent pas à élever un individu émotionnellement sain et résilient. Ce type de parentalité ne donne pas de bons résultats même si les parents choisissent la meilleure qualité scolaire pour leur enfant. Alors, comprenons mieux ce modèle et voyons comment il affecte la vie d'un enfant.

Qu'est-ce que la parentalité toxique?

La parentalité toxique est un style dans lequel les parents élèvent leur enfant dans une atmosphère contrôlante et centrée sur les parents. En général, il y a un manque de compréhension émotionnelle. Et les enfants grandissent au milieu de sentiments comme la peur et la culpabilité. Comme son nom l'indique, ce type de parentalité rend l'enfant peu sûr de lui et la peur d'être jugé l'entoure tout le temps. Tout cela rend l'enfant peu sûr de lui et il a tendance à perdre confiance en ses capacités innées au fil du temps. En d'autres termes, ces enfants se développent comme des individus qui doutent de leurs capacités. Et cela ajoute à leur sentiment d'impuissance, car ils n'ont d'autre choix que de prouver leur valeur au sein de la famille.

Quels sont les traits communs des parents toxiques ?

  1. Surcontrôler
  2. Autocentré
  3. Ne pas apprécier/célébrer les réalisations de l'enfant
  4. Ont tendance à dominer les choix/décisions de l'enfant
  5. Ne pas comprendre la différence entre les sujets appropriés et inappropriés à aborder avec les enfants
  6. Manque d'intelligence émotionnelle

Comment identifier si vous êtes un parent toxique ?

Un parent toxique critique inutilement l'enfant. De plus, ils ont tendance à être émotionnellement réactifs à plusieurs reprises. Ils n'ont pas la capacité de nourrir un enfant qu'ils aimeront et respecteront. Au lieu de cela, ils sont fiers de douter de l'estime de soi de leur enfant. On observe que ces parents croient en leur suprématie sur l'enfant dans tous les sens du terme. Et cette croyance les rend plus sceptiques quant aux capacités de l'enfant (comme dans la prise de décision ou l'accomplissement de tâches, etc.).

Les abus verbaux, physiques, sexuels, alcooliques, etc. peuvent également être des signes clairs d'une parentalité toxique.

Quelles sont les implications académiques de ce modèle parental ?

Si vous présentez ces signes, vos actions auront forcément un impact négatif sur la vie de votre enfant, tant en termes d'espace personnel que de performances scolaires. La recherche a prouvé que la parentalité toxique a un effet négatif sur les performances scolaires d'un enfant. Et dans la plupart de ces cas, les institutions académiques préfèrent les conseils psychologiques au lieu de demander de l'aide à ces parents.

La parentalité toxique a également de graves effets émotionnels et mentaux :

Les enfants qui sont élevés dans une telle atmosphère ont tendance à avoir des difficultés avec les relations dans la vie. Cela se produit car ils manquent d'estime de soi et doutent de leurs capacités à contrôler n'importe quelle situation. Ce modèle parental peut aussi développer certains troubles (comme l'anxiété, la dépression, etc.) chez l'enfant. Et cela aboutit plus tard à des troubles de santé physique en raison de leur système immunitaire affaibli et de leurs expériences de vie traumatisantes.

Toxic parenthood can make children feel neglected and worthless.

Il est possible de surmonter ce modèle de parentalité toxique !

Comprenons comment vous pouvez vous changer en tant que parent !

1. Donnez suffisamment d'espace à votre enfant

En tant que parent, faites un effort conscient pour donner à votre enfant l'espace personnel dont il a besoin. Laissez l'enfant prendre sa vie en main. Et essayez de le motiver à travers les choix et les décisions que l'enfant fait. Il est possible d'ajouter cet élément de positivité à vos relations. Et croyez-moi, cela aidera votre enfant à devenir plus fort et plus heureux avec le temps qui passe.

Rappelez-vous toujours qu'il est humain de faire des erreurs.

Et évitez d'être dur et de critiquer l'enfant si une telle situation se produit. Entraînez-vous à regarder le bon côté des choses dans la vie. Car même quand les choses ne vont pas bien, elles sont porteuses d'enseignements inestimables pour l'avenir. La punition est un "non" complet dans n'importe quelle situation quoi qu'il arrive. Assurez-vous donc de vous changer pour devenir un parent positif. Et concentrez-vous sur l'éducation de votre enfant dans un environnement favorable.

2. Prendre le bon chemin

Beaucoup d'adultes semblent manipuler les situations à leur convenance. Cependant, cela conduit à de mauvaises pratiques dans la famille et transmet un mauvais message à l'enfant. Les parents qui offrent des gains/avantages matériels à leurs enfants en échange de faveurs ont tendance à rendre les enfants manipulateurs. Et ces enfants n'hésitent souvent pas à utiliser eux-mêmes des moyens déloyaux pour faire leur travail. En d'autres termes, une parentalité toxique peut rendre un enfant immoral à un moment donné. Assurez-vous donc de donner le bon exemple et de ne jamais utiliser ces astuces nuisibles avec votre enfant.

3. Encourager l'autonomie

Les parents surprotecteurs n'aident pas leurs enfants à devenir des adultes responsables. Souvent, nos enfants sont plus capables que nous ne le pensons. Alors apprenez à faire confiance à vos enfants avec de petites responsabilités. Et permettez-leur d'apprendre de leurs erreurs ou de leurs expériences.

Il n'y a rien de mal à être un mentor ou un guide pour l'enfant. Mais évitez de donner trop de conseils sur les questions personnelles et scolaires, car cela bloquerait la voie de l'apprentissage par l'expérience pour l'enfant. Utilisez des stratégies efficaces telles que le renforcement positif pour cimenter les habitudes/comportements souhaitables de l'enfant. Et n'oubliez jamais de célébrer même la plus petite des réalisations pour maintenir son enthousiasme.

4. Sélection de mots

L'utilisation de mots inappropriés est un autre signe de parentalité toxique. Parce que si vous choisissez d'utiliser des mots durs / des commentaires rigoureux, votre enfant risque de se démotiver facilement. Pour adopter le bon modèle parental, apprenez à utiliser l'affirmation positive. Parce que cela aidera l'enfant à comprendre le bon message. Et il/elle n'aura pas peur de prendre des risques ou d'expérimenter de nouvelles choses/idées. Choisissez des mots qui aident l'enfant à s'améliorer. Et assurez-vous de toujours apprécier les efforts de l'enfant même s'ils ne débouchent pas sur un succès.

Dernières pensées

Instead of blaming or abusing the children, parents should help the children to grow mentally by showing some empathy to them.

Nous sommes tous humains ! Et cela nous rend susceptibles de faire des erreurs en élevant nos enfants. Comprendre et accepter vos habitudes parentales toxiques est la plus grande étape pour élever un enfant heureux et en bonne santé. Allez-y et analysez-vous en tant que parent pour corriger les erreurs qui peuvent être fatales à l'avenir !

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