Conception d'un mode de vie sain

Durée

10 Mois

Prérequis

L'élève doit avoir terminé la 8e année

Exigences

Aucun

Résumé du cours

Dans ce cours, les étudiants découvriront des habitudes de leur corps et de leur esprit qui les mèneront à un mode de vie plus sain. Ils évalueront leur niveau de forme physique actuel et leurs connaissances en matière de nutrition et créeront un plan pour atteindre leurs objectifs individuels.

SUJETS ET CONCEPTS MAJEURS

  • Bouge fort
  • Vivre bien
  • Mangez sainement
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