Maximisez vos résultats : de puissants conseils pour étudier dur et améliorer vos notes

Tous les étudiants souhaitent atteindre leurs objectifs académiques. Mais tous ne savent pas « comment étudier » pour obtenir les meilleurs résultats. De nombreux étudiants ont du mal à déterminer s'ils doivent étudier dur ou s'il existe un véritable moyen d'obtenir de bonnes notes et d'ÉTUDIER INTELLIGEMMENT ?

Aujourd'hui, nous allons faire court et vous donner quelques conseils pratiques pour étudier dur.

Sans plus tarder, commençons par toutes les informations pertinentes.

Que signifie étudier dur ?

En termes simples, étudier dur signifie fournir les efforts nécessaires pour atteindre les objectifs académiques définis. Ce processus implique de définir les résultats d'apprentissage. Tout au long de l'année scolaire, les étudiants assistent à des séances/cours, prennent des notes, révisent et révisent pour les évaluations finales. Pour différents étudiants, il existe différentes meilleures façons d'étudier. Par conséquent, il n'existe pas de règle stricte qui garantisse des résultats ou des performances à 100 % pour tous les types d'étudiants, toutes tranches d'âge confondues.

Dans ce monde d'alternatives éducatives telles que l'école en ligne, l'apprentissage hybride, etc., les croyances ancestrales sont désormais remises en question par de nouvelles méthodes et techniques. Discutons des meilleures façons d'étudier pour une productivité accrue à l'ère du numérique.

Dois-je vraiment étudier dur ?

Selon l'American Psychological Association, de nombreux étudiants sont tentés de bachoter avant les examens. Pourtant, le bachotage est leur plus grande erreur.

Nate Kornell, éminent psychologue universitaire (PhD), affirme que le bachotage peut être une astuce pour réussir aux examens. Cependant, cela n'aide en rien l'étudiant. En effet, à terme, l'étudiant ne se souviendra de rien plus tard. Cela prouve qu'un étudiant n'a pas besoin d'étudier dur au hasard. En fait, il est bien mieux d'utiliser des astuces réfléchies que d'étudier dur de la mauvaise manière. Aujourd'hui, le monde est très axé sur les compétences. Par conséquent, même de bons résultats ne peuvent servir à rien si l'on n'est pas capable d'utiliser/d'appliquer les connaissances acquises dans des situations réelles. Le bachotage n'est pas une technique idéale pour un étudiant. Au lieu de cela, il devrait être remplacé par une compréhension approfondie et l'accent devrait être mis sur l'apprentissage au niveau de la maîtrise.

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Comment étudier dur ?

Lisez la suite pour découvrir les meilleures façons d’étudier pour obtenir les résultats les plus productifs.

Planifiez vos horaires en pleine conscience

Des horaires bien planifiés avec des temps d'apprentissage bien espacés sont des moyens très bénéfiques pour étudier dur. Cela aidera votre cerveau à mieux consolider et retenir l'apprentissage. Essayez donc d'étudier différents sujets dans une journée. Et divisez tous les morceaux en unités plus petites pour réduire la charge.

Vous pouvez télécharger quelques agendas, calendriers, applications, etc. pour suivre votre apprentissage. Tout cela réduira efficacement votre niveau de stress.

Aux États-Unis, le stress et l’anxiété chez les adolescents sont des problèmes majeurs. 40 % des parents estiment que leurs enfants au lycée sont très stressés. Alors que 56 % des étudiants ont déclaré que leur niveau de stress a augmenté après la pandémie.

Les lycéens subissent beaucoup de stress	Le stress scolaire a augmenté après la pandémie
40%	56%

Le stress chez les étudiants | planifier son emploi du temps en pleine conscience | comment étudier dur

Lisez notre article détaillé sur « Compétences en gestion du temps pour les étudiants » pour connaître les avantages recherchés de l'espacement des sessions d'étude.

Ne sautez pas les pauses

22 études menées sur 30 ans ont prouvé que des pauses courtes et régulières sont bénéfiques pour le fonctionnement de l'esprit. Elles aident à régénérer le cerveau et donnent le temps de repos nécessaire pour être plus performant lors de la prochaine séance de travail/tâche.

Vous serez surpris d'apprendre qu'une simple pause de 15 minutes peut recharger votre esprit comme par magie. En fait, elle peut également vous apporter une certaine clarté d'esprit. Prévoir un bon nombre de pauses est l'un des meilleurs conseils et astuces d'étude pour tous les types d'étudiants. Cependant, vous devez garder un œil sur vos activités. Et préférez vous adonner davantage à l'activité physique ou aux collations saines au lieu de simplement regarder votre téléphone portable.

Utiliser l'écriture répétée

De nombreux étudiants inscrits dans des écoles en ligne, et même dans des écoles traditionnelles, négligent souvent l'importance des activités manuelles simples. Savez-vous que vous pouvez mieux vous souvenir de quelque chose en prenant quelques notes avec un stylo et un papier/un cahier ?

L'impact d'une écriture simple ne peut jamais disparaître de la vie d'un étudiant, car l'écriture répétée sur un papier physique entraîne une plus grande activité dans notre cerveau.

Dans une étude intéressante menée auprès de différents groupes utilisant des appareils numériques et leurs mains, il a été conclu que la tâche de prise de notes physique était accomplie par le groupe 25 % plus rapidement que par leurs homologues. Vous pouvez donc maintenant comprendre que la technique d'écriture répétée est l'un des conseils les plus infaillibles pour étudier.

La prise de notes physique est 25 % plus rapide | Conseils pour étudier dur

Adoptez les bonnes techniques d'étude (théorie de la métacognition)

Les recherches démontrent que la stratégie métacognitive (théorie introduite par John Flavell dans les années 1970) est très efficace pour développer les compétences d'autorégulation. Cette stratégie comprend l'auto-évaluation, c'est-à-dire que les élèves peuvent apprendre en évaluant leurs forces et leurs faiblesses. Tout cela aide finalement à mieux gérer les émotions et le temps. De plus, cela résout également les problèmes liés au manque de motivation pour l'apprentissage, etc.

Ce processus peut être suivi par le développement d'une habitude de réflexion sur son propre processus d'apprentissage. Les étapes sont les suivantes :

Déterminer les objectifs d'apprentissage
Comment apprendre
Quels peuvent être les problèmes
Solutions possibles aux problèmes

Au milieu du processus, demandez-vous constamment comment se déroule l'apprentissage et voyez si vous devez apporter des changements ou des modifications au plan existant.

Utilisez des stratégies comme celles-ci pour connaître la méthode idéale qui vous convient le mieux. Et décidez comment étudier pour une productivité optimale.

Adoptez les meilleures pratiques des écoles en ligne

Zéro procrastination, compréhension approfondie, quiz de fin de cours et création de plans d'action pour combler les lacunes d'apprentissage. Les meilleures pratiques des écoles en ligne sont utiles à tout étudiant, même dans un environnement d'apprentissage traditionnel. Apprenez à être plus indépendant en tant qu'étudiant. Car cela vous rendra plus discipliné et autonome pour la préparation des examens.

10 conseils et stratégies pour étudier dur (pour les étudiants en ligne et les étudiants traditionnels)

Utilisez des stratégies adaptées à votre style d’apprentissage.
Pratiquez des habitudes efficaces pour bien étudier qui se sont avérées être un succès dans le passé.
Suivez vos horaires d’études avec diligence.
Décomposez toujours les sujets complexes en unités plus petites.
Demandez de l’aide et du soutien aux enseignants et aux coachs d’apprentissage quand vous en avez besoin.
Soyez minutieux avec le sujet pour développer une bonne compréhension.
Prenez les commentaires au sérieux et travaillez sur vos lacunes d’apprentissage.
Suivez les meilleures méthodes pour étudier, comme vous asseoir au premier rang, espacer les cours, etc.
Ne cultivez jamais l’habitude de procrastiner.
Pensez latéralement et expérimentez de nouvelles stratégies en pleine conscience.

Les avantages d’étudier dur

Améliore les connaissances du sujet
Aide à poursuivre des disciplines à un stade ultérieur.
Construit une base académique solide.
Aide à poursuivre ses objectifs de carrière.
Rend l’étudiant compétent dans la création de stratégies qui favorisent de bonnes habitudes d’étude.
Détermine la réussite scolaire ainsi que la croissance et le développement de chacun

Réflexions finales

Pour les étudiants, il est tout à fait normal de se sentir dépassé et anxieux lors de la préparation des examens. Cependant, en suivant les conseils d'étude les plus efficaces pour les étudiants, vous pouvez éviter le stress académique et élaborer le bon plan qui vous convient.

Comprenez bien votre cycle d’études et soyez ouvert aux changements si vous en ressentez le besoin !

Merci d'avoir lu !

Questions fréquemment posées

Q1. Quels sont les conseils pour étudier dur ?

Réponse : Vous devez étudier des trucs et astuces comme un espace d'étude sans distraction. Suivez bien les horaires et utilisez des techniques comme la métacognition et l'espacement des leçons.

Q2. Quels sont les avantages d’étudier dur ?

Réponse : Lorsque vous étudiez dur, vous créez une base académique solide pour les années à venir de votre parcours éducatif. Tout cela rend un individu plus discipliné et concentré dans la vie.

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Mira Lew

Feb 12, 2024

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