有毒育儿的迹象及其克服方法

氧化型育儿是指父母在控制欲强、以父母为中心的氛围中养育孩子的方式。让我们进一步了解这种模式，看看它如何影响孩子的生活。

有害的养育方式会对孩子的心理和情绪健康造成毁灭性的影响。这种以自我为中心的养育模式会影响孩子生活的方方面面。尽管这类父母的初衷明确，但他们却未能培养出情绪健康、韧性十足的孩子。即使父母为孩子选择了最优质的教育，这种养育方式也无法带来良好的结果。让我们进一步了解这种模式，看看它如何影响孩子的生活。

什么是有毒的养育方式？

有毒的养育方式是指父母在控制欲强、以父母为中心的环境中养育孩子。通常，这种养育方式缺乏情感上的理解，孩子们在恐惧和内疚的情绪中长大。顾名思义，这种养育方式会让孩子缺乏安全感，被评判的恐惧感时刻萦绕在他们身边。所有这些都会让孩子缺乏安全感，随着时间的推移，他们往往会对自己的天赋失去信心。换句话说，这样的孩子会逐渐怀疑自己的能力。这加剧了他们的无助感，因为他们别无选择，只能在家庭中证明自己的价值。

有毒父母有哪些共同特征？

以下是一些常见的有毒父母迹象：

过度控制
以自我为中心
不欣赏/庆祝孩子的成就
倾向于主导孩子的选择/决定
无法理解与孩子讨论的适当话题和不适当话题之间的区别
缺乏情商

如何辨别自己是否是“有毒”的父母？

有毒的父母会不必要地批评孩子。除了这些有毒父母的特质外，他们往往情绪化地反应。他们缺乏培养孩子爱和尊重的能力。相反，他们以怀疑孩子的自我价值为傲。据观察，这样的父母认为自己在各个方面都凌驾于孩子之上。这种信念使他们更加怀疑孩子的能力（例如决策能力或任务完成能力等）。

言语虐待、身体虐待、性虐待、酗酒等也可能是“有毒”父母行为的明显迹象。

这种养育模式的学术意义是什么？

如果你有这些迹象，你的行为必然会对孩子的生活产生负面影响，无论是在个人空间还是学业成绩方面。研究证明，有毒的养育方式会对孩子的学业成绩产生负面影响。在大多数情况下，学术机构更倾向于心理咨询，而不是向这些家长寻求帮助。

有毒的养育方式也会对情绪和心理产生一些严重的影响：

在这种环境下长大的孩子往往难以处理好人际关系。这是因为他们缺乏自尊，怀疑自己掌控局面的能力。这种养育模式还会导致孩子患上某些疾病（例如焦虑、抑郁等）。最终，由于免疫系统薄弱和创伤性的生活经历，这些疾病会发展成身体健康问题。

克服这种有害的养育模式是可能的！

让我们了解作为父母您如何改变自己！

1. 给孩子足够的空间

作为父母，要有意识地给予孩子所需的个人空间。让孩子掌控自己的人生，并尝试在孩子做出的选择和决定中给予他们激励。你可以在你们的关系中增添这种积极的元素。相信我，随着时间的推移，这会帮助你的孩子变得更坚强、更快乐。给予孩子空间是克服“毒性育儿”的最佳方法之一。

永远记住，人都会犯错。

如果发生这种情况，请避免对孩子严厉批评。养成看到生活中事物光明面的习惯。因为即使事情进展不顺利，它们仍然蕴含着宝贵的教训，对未来有益。无论发生什么情况，惩罚都是绝对不可以的。所以，一定要改变自己，做一个积极的家长。并专注于在支持性的环境中培养你的孩子。

2. 选择正确的路线

许多成年人似乎会随心所欲地操纵局面。然而，这会导致家庭出现不良行为，并向孩子传递错误的信息。父母为了孩子的任何好处而给予物质利益/好处，往往会让孩子变得好操控。这样的孩子往往会不惜使用不正当的手段来达到目的。换句话说，有害的养育方式最终会让孩子变得不道德。所以，一定要树立正确的榜样，切勿对孩子使用这些有害的伎俩。

3. 鼓励自主

过度保护的父母不利于孩子成长为有责任感的成年人。很多时候，孩子的能力远超我们的想象。所以，要学会信任孩子，让他们承担一些小责任，并允许他们从错误或经历中汲取教训。

成为孩子的导师或引导者本身并没有错。但要避免在个人和学校事务上给予过多指导，因为这会阻碍孩子体验式学习的进程。要运用一些有效的策略，例如积极强化，来巩固孩子良好的习惯/行为。即使孩子取得的成就再小，也不要忘记庆祝，以保持他们的热情。

4. 词语选择

使用不恰当的词语是“有毒”育儿方式的另一个表现。因为如果你选择使用严厉的言辞/严厉的反馈，你的孩子很容易失去动力。要养成正确的育儿方式，就要学会运用积极的肯定。因为这能帮助孩子理解正确的信息，让他/她不惧冒险或尝试新事物/新想法。选择那些能帮助孩子进步的词语。即使孩子的努力最终没有取得成功，也要确保你始终赞赏他们的努力。