O curso de educação física elementar integra hábitos e atividades de estilo de vida saudáveis para ajudar os alunos a dar o melhor de si. Os andaimes de aprendizagem nas lições anteriores para fornecer atividades adequadas ao desenvolvimento e se baseiam nas habilidades aprendidas em cada série. As progressões de habilidades ajudam os alunos a aprender como lançar, pegar, chutar, golpear, dançar, nadar e fazer alguns exercícios básicos. Os alunos aprendem a ter uma dieta saudável, desenvolver o trabalho em equipe e o espírito esportivo, além de se empenhar por 60 minutos de atividades diárias. Eles aprendem a estabelecer metas e a trabalhar para cumprir essas metas físicas para continuar melhorando suas habilidades.