Design de estilo de vida fitness - 12ª série
Duração
10 meses
Pré-requisitos
O aluno deve ter concluído a 11ª série
Requisitos
Nenhum
Resumo do curso
Neste curso, os alunos descobrirão hábitos do corpo e da mente que os levarão a um estilo de vida mais saudável. Eles medirão seu nível atual de condicionamento físico e conhecimento nutricional e criarão um plano para atingir seus objetivos individuais.
PRINCIPAIS TEMAS E CONCEITOS
- Mova-se com força
- Viva Bem
- Comer saudável
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