Relations et émotions

Durée

10 Mois

Prérequis

N / A

Exigences

N / A

Résumé du cours

Ce cours explore la complexité des relations, des émotions et du bien-être personnel. Les étudiants acquièrent des compétences essentielles comme la communication, la pensée critique, la définition d'objectifs et la gestion du temps. Les sujets abordés incluent les relations saines et malsaines, le cycle familial, la diversité, la nutrition, la sécurité, la santé mentale, la résolution de conflits et la régulation émotionnelle.

SUJETS ET CONCEPTS MAJEURS

À la fin de ce cours, vous serez capable de faire ce qui suit

  • Analyser l’importance d’une communication efficace, des capacités de pensée critique, du travail d’équipe et d’autres compétences interpersonnelles dans la vie personnelle et professionnelle.
  • Évaluer la dynamique des relations saines et malsaines de divers types.
  • Prédire comment des facteurs externes peuvent influencer les choix de carrière d’un membre de la famille.
  • Examiner l’impact du stress, du deuil et d’autres défis sur les individus et les relations.
  • Évaluer comment des facteurs positifs tels que l’inclusivité peuvent influencer la dynamique des relations.
  • Évaluer les concepts de nutrition, de sécurité personnelle et de santé mentale et analyser leur importance dans le bien-être général.
  • Comparez les principales théories liées à la croissance et au développement humains et déterminez les facteurs qui favorisent ou entravent le développement.
  • Évaluer les conflits dans la vie personnelle et professionnelle et déterminer les méthodes de résolution des conflits.
  • Justifier le besoin de conscience de soi et appliquer des stratégies d’auto-évaluation.
  • Construisez une image de soi positive et examinez les composantes qui contribuent à l’estime de soi.
  • Évaluer l’importance de la régulation émotionnelle et appliquer des stratégies d’autogestion.
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