Durée
10 Mois
Prérequis
Aucun
Exigences
Aucun
Résumé du cours
Ce cours apporte aux étudiants les connaissances et les compétences décisionnelles essentielles à un mode de vie sain. Les sujets abordés incluent la santé émotionnelle, sociale et physique, le changement de comportement, la définition d'objectifs, la toxicomanie, la sécurité, la prévention des blessures, la santé environnementale et la santé des consommateurs. Les étudiants appliquent les principes du bien-être à leur propre vie.
Développer des connaissances et des compétences décisionnelles pour maintenir un mode de vie sain.
Explorez la santé émotionnelle, sociale et physique, ainsi que leur impact sur le bien-être général.
Apprenez des stratégies de changement de comportement et fixez-vous des objectifs de santé personnels.
Comprendre la toxicomanie, la sécurité, la prévention des blessures et la santé environnementale.
Appliquez les principes de bien-être à la vie quotidienne pour améliorer votre santé et votre bien-être.