Promovendo a autorregulação em adolescentes e crianças

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Estabelecer regras com um certo nível de responsabilidade fortalecerá o autocontrole intrínseco e ajudará as crianças a permanecerem disciplinadas em circunstâncias incomuns.

A autorregulação é a capacidade de administrar as emoções e o comportamento para administrar melhor a vida pessoal e profissional. É a base de uma boa vida e aumenta o nível geral de satisfação de um indivíduo. A autorregulação acrescenta uma dimensão de equilíbrio à vida de um indivíduo. E também apoia um indivíduo em seu [...]

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